När kroppen säger stopp

Sista veckornas energi och aktiviteter har satt sina spår och nu säger min kropp NEJ STOPP STANNA! den orkar inte mer, armarna är blytunga, huvudet värker, jag är skakig och yr. Jag måste sakta ner tempot för jag vet hur riskabelt det är annars, och jag vill inte ta den risken igen. Jag måste helt enkelt lära mig vissa saker och anpassa mig efter det, lärdomen sista veckan är att jag kan inte storstäda huset på en dag, min kropp och psyke fixar helt enkelt inte det. Varför gör jag det gång på gång? kör på fast jag vet att jag inte orkar, nej nu är det dags att hitta nya strategier för uppenbarligen är inte mina nuvarande strategier något som fungerar. Det är så svårt bara, när jag får en gnutta energi och lust till att göra saker vill jag göra ALLT, passa på innan det vänder.. men kanske är det just detta som får det att vända, att jag " passar på" för mycket.... nu ska jag passa på att vila i soffan .