söndag 11 januari 2015
explosion
jag exploderade idag, jag försökte verkligen hålla emot men känslorna tog över och jag bara skrek och tårarna forsade nedför mina kinder. Vi var på väg på kalas när det hände men sonen fick ett utav sina anfall och tillslut fick han mig att explodera.. jag hatar när det blir så men det är som om jag inte kan hantera den ilskan som han framkallar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Man måste få utlopp för sina känslor annars växer dom sig inuti en och då kollapsar man. Det är inte lätt att styra, och du ska inte ha någon ångest för det, det rensar hjärnan. Jag har svårt agtt få ur mig känslor, men har hänt att jag varit så nere att jag gråtit länge, och det kändes mycket bättre efteråt. Önskar att jag kunde släppa taget och få ut mina känslor oftare.
SvaraRadera