det blev julafton trots att jag inte städat, pyntat och bakat 511 sorters godis.. bra va? nä skämt å sido, julafton gick ganska smärtfritt även om jag inte var på topp om man säger så. En sak har jag lärt mig i allafall och det är att jag måste börja säga nej när jag känner att jag är på gränsen att "falla" jag vill gärna ställa upp för folk och göra saker men jag kan helt enkelt inte i alla lägen, varje gång jag går över gränsen faller jag djupare och djupare, det kan säkert vara svårt för andra att förstå men till sist så är det jag som lever med sjukdomen...
Idag har jag slappat, sovit och ätit, jag har en baksmälla trots att jag inte drack en droppe men klassiska symtom som illamående och trötthet finns ändå så ja hjärnan är overloaded .
God Jul på er alla
Det är bra att du lärt dig säga nej till saker du inte vill, som gör dig sämre. Jag har börjat med det också, ändå att det tar emot, vill vara "till lags" men man måste tänka på sitt eget mående när vi mår som vi gör. Trevlig fortsättning på helgen och må bra! :)
SvaraRaderamen det är inte alltid så populärt
SvaraRadera