dessa ögonblick av ångest

igår kväll hade jag ett litet ångestanfall, trodde jag skulle bryta ihop totalt och det kändes som om världen anföll från alla håll. Jag kände mig som ett litet barn och tårarna var nära att börja spruta åt alla håll , det gjorde ont inuti mig själv och jag önskade att jag hade möjligheten att försvinna i ett ögonblick. Jag kan inte beskriva hur ont det gör när jag får dessa "anfall", jag kunde inte sitta still men inte heller röra mig.. kroppen och hjärnan samarbetade inte alls i denna stund .. idag mår jag lite bättre men jag känner att en smula av dessa känslor fortfarande är hos mig.. snälla ta bort dem!!! snälla bara för ett tag <