Nej usch, jag är trött på denna övervikt. Jag gillar inte alls att möta min spegelbild även om jag gått ner några kilo, men ändå jag vill gå ner 20 kg till. Sockret är min fiende, detta sockersug är det största suget jag någonsin känt. Alkohol och cigaretter, ja det var så mycket lättare att avstå, sockret är en drog. Kvällen, ja då barnen somnat är den värsta tiden då vill jag bara äta på något och helst ska det vara sött. Det enda som kan bryta detta är att stå ut, men hur ska jag finna den styrkan?
Motion är också något jag vill ta tag i , tänker tanken ofta men ändå är det så svårt att ta sig utanför dörren. Jag har ju all möjlighet i världen att gå promenader varje dag, utan barn , ingen tidspress men nej, det är inte så lätt som det låter tydligen. Jag tar mig inte för , kanske är det för att jag är ensam och att det inte är motiverande nog att jag kanske kan må bra av en promenad? Drömmen är att skaffa en hund som kan vara promenadsällskap. Men i dagens läge finns inget utrymme för en hund tyvärr, men kanske om jag blir lite stabilare så jag vet att jag kan ta mig ut varje dag.
På måndag är det SLUT, ja slut på fuskandet och slut på sockerberoendet, ja i allafall ett steg på vägen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar